16 Recette(s)

BRICK AUX LÉGUMES ET AU THON

Produits: brocoli, chou-fleur, oignon jaune, céleri

Catégorie: Plat principal

Portion: 4

 

FARFALLES AU SAUMON FUMÉ ET PESTO AU BROCOLI

Produits: brocoli, fines herbes, oignon jaune

Catégorie: Plat principal

Portion: 4

 

FRITTATA AU JAMBON ET BROCOLI

Produits: brocoli, maïs sucré

Catégorie: Plat principal

Portion: 6

 

GASPACHO AU BROCOLI

Produits: brocoli, ail, , poivrons de couleurs en serre, coriandre

Catégorie: Plat principal

Portion: 6

 

LINGUINES AUX LÉGUMES DU JARDIN À L'HUILE D'OLIVE

Produits: poivrons de couleurs en serre, champignon, piment fort, tomate, brocoli

Catégorie: Plat principal

Portion: 4

 

PÂTÉ CRÉMEUX AUX POIREAUX DU QUÉBEC ET AU PROSCIUTTO

Produits: poireau, chou-fleur, brocoli

Catégorie: Potage et entrée

Portion: 2 à 4

 

PÂTES LONGUES AU POULET, BROCOLI ET POIVRON ROUGE

Produits: poivron rouge, brocoli, ail, chou-fleur

Catégorie: Plat principal

Portion: 4

 

POTAGE BROCOLI-COURGETTE

Produits: courgette (zucchini), oignon espagnol, ail, brocoli

Catégorie: Potage et entrée

Portion: 4 à 6

 

ROULADES DE DINDON, ÉPINARDS ET BROCOLI

Produits: brocoli, épinard, champignon, ail

Catégorie: Plat principal

Portion: 4

 

SALADE DE BROCOLI ET POMMES DE TERRE AUX AMANDES ET CANNEBERGES

Produits: Pomme de terre, brocoli, oignon rouge, canneberge, ail

Catégorie: Plat d'accompagnement

Portion: 4

 

Salade de quinoa pilaf aux légumes, tofu et épices indiennes

Produits: oignon jaune, brocoli, tomate, haricots jaunes et verts

Catégorie: Plat d'accompagnement

Portion: 4

 

SAUTÉ DE BROCOLI ET AMANDES

Produits: brocoli, pois mange-tout, maïs sucré, ail

Catégorie: Plat principal

Portion: 2 portions

 

STRUDEL MARAÎCHER

Produits: haricots jaunes et verts, brocoli, oignon vert, persil italien

Catégorie: Plat principal

Portion: 6

 

TARTATTA ARC-EN-CIEL

Produits: poivrons de couleurs en serre, , oignon rouge, brocoli, épinard

Catégorie: Plat principal

Portion: 4

 

TEMPURAS DE LÉGUMES DU QUÉBEC ET DE TOFU

Produits: brocoli, patate douce, oignon jaune, courgette (zucchini), poivron rouge

Catégorie: Plat d'accompagnement

Portion: 4

 

WRAPS AUX LÉGUMES

Produits: chou nappa, carotte, poivron rouge, brocoli, pois mange-tout

Catégorie: Plat principal

Portion: 8 portions

 
 
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